Nutrição Holística
Nutricionista há 32 anos. Cuido de mulheres a partir dos 45 anos para atravessarem o climatério e a menopausa com mais saúde, vitalidade e leveza.
Sou nutricionista há 32 anos. Ao longo desse tempo, me dediquei a entender de verdade o que acontece com o corpo da mulher no climatério e na menopausa — e a construir um jeito de cuidar que vai além da dieta tradicional.
Foi dessa vivência, somada às formações que fiz, que nasceu o Método MP Concept.
Ofereço acompanhamento nutricional pelo Método MP Concept, para mulheres que querem atravessar o climatério e a menopausa com mais saúde, vitalidade e leveza — sem dieta rígida, sem culpa, sem solução isolada.
Não é nutrição tradicional, baseada só em calorias e peso. É um cuidado funcional, integrativo, comportamental e holístico, que olha a mulher por inteiro:
O objetivo é identificar as causas por trás dos sintomas e construir mudanças pequenas, possíveis e sustentáveis — porque cada mulher é única, e o cuidado deve respeitar sua história, sua fase de vida e sua realidade.
Para mulheres a partir dos 45 anos que estão no climatério ou na menopausa, e querem recuperar a saúde, a energia, o bem-estar e a confiança no próprio corpo.